為倡導健康的生活方式和低碳的出行理念,10月21日上午,公司工會與寧波市交通工程質(zhì)量安全監(jiān)督站工會聯(lián)合開展了”萬步走“團隊戶外健走活動。
盡管天空中還飄著綿綿的細雨,卻無法阻擋員工的熱情。 21日一早,大隊人員已整裝集合,等待在東錢湖上水戶外營地起始點。 在萬步網(wǎng)專業(yè)健走教練的帶領(lǐng)下,大家一起做健走前的熱身運動,彎彎腰、伸伸腿,使身體各組織器官迅速進入運動狀態(tài),預(yù)防運動損傷,保證運動效果。
本次活動總里程5公里,并設(shè)置了前3名的團隊獎及前6名的個人獎。員工們本著友誼第一、比賽第二的精神,攜手共進,互相鼓勵,在活動預(yù)計時間之前1小時便完成了全部路程。隊員們紛紛反映,堅持健走既有利于身心健康,也有利于自身運動習慣的養(yǎng)成。工會將在今后持續(xù)開展健走活動,傳遞健康的生活理念,也希望職工以此次活動為契機,勤于運動,遠離疾病。
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